クサフジ（シロバナ）

　先週、河川敷の散歩コースで。遠くから見たときは、コゴメハギかな？と。近寄ってみると、周りのクサフジと大きさが変わらないので、クサフジの白花とわかりました。初めて見たのですが、今週になって、全然別の場所（とはいえ川の淵ですが）でも見つけました。とんでもなく希少なものではなさそうです。

　あんが先日の士別ハーフで、右足のハムストリングスを痛めました。以前から違和感を訴えていたのですが、大会翌日には走れないほどの痛みに。最近お世話になっている接骨医の見立てでは「筋膜炎」とのこと。当面一週間から十日のランニング中止です。（＾＾;;

　というわけで、今日は、あんと一緒にゴン散歩２ｋ。
　

2010士別ハーフ

二三日前の天気予報では傘マークも出ていた士別ハーフ。昨日から予報は変わりスッキリとした快晴に。（＾＾;;

今年すでにハーフを2本走っているあんは、なかなか記録が伸びずにいたので、ここで1時間50分を切りたいと。私は今年はじめてのレースなのでどれぐらいで走れるか全然わからないので。

とりあえず、行けるところまで（せめて１０ｋまで）ｋ5分で引っ張ることにしました。多分、その後は潰れるだろうから、勝手に行ってくれと。
さて、スタート地点の給水所で冷たい水を飲んでいると、ワコールの福士選手がコップに1杯、グイッと飲んでいきました。私はチビチビ。程なくして、また福士選手がやってきて、「暑いわ」と言いながらもう1杯。ゼッケンを着けていたので「今年は応援ではなく、走るのですか？」と尋ねると、いつものニコニコした表情ではなく真顔で「ハイ」と。（おぉ、気合入っている）

さて、レース。あんと一緒に走ってペースメイク。最初の５ｋが24分44秒、次が25分24秒（１０ｋ50分08秒）。これでお役御免の予定だったけれど、意外に走れているので、もうちょっと引っ張ることに。が、あんの足が少しずつ遅れがちに。26分06秒。このあたりから、似たようなペースの女性二人と前後して走るようになり、あんが若干回復。25分45秒。最後は巡航モードのままゴールへ。1時間47分台。ミッション完遂。（＾＾）

ただ、去年よりは4分遅れでしたので、表彰台には届きませんでした。で、写真は女子登録の部。1位福士、2位宮内（宏）、3位赤羽、4位森本。

あんの復活の兆しが見えたのと、私も力を残して走り切れたので、いいレースでした。

帰路、去年、谷口浩美さんと遭遇したソフトクリーム屋さんに寄ったら・・。こんな車が・・。もちろん店内にはワコールご一行様。福士選手もいました。（＾＾）

今日はゴン散歩２ｋ。あんとハーフ。