09洞爺湖マラソン【自己新】
前日の雨から一転、好天に恵まれた洞爺湖マラソンで自己ベストを２分ほど更新しました。あんが。私はお留守番。写真は40km地点を過ぎたあたり(だと思う)の北海道開発局の道路監視カメラの映像です。（＾＾;;
積年の悩みだった「吐き気」も、今回、胃薬を試用。ラスト1kmまで、持ちこたえたようで、光明を見出したようです。
さて、8/22週目終了。北海道マラソンまで、あと98日。坂道ドリルのおかげで、微妙に筋肉痛です。今日は河川敷を強めのｊｏｇ18km。Ｔ橋さん、Ａ井さんをはじめ4人のランナーと遭遇。ゴン散歩2k。今週は72.5km。
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コメント
洞爺湖マラソン、あんさんの自己ベストおめでとうございます。
また、みっちぃがいろいろお世話になり、ありがとうございました。今回はふれっぷさんと同様、待機組です（汗）
あんさんの吐き気もなく、最後までしっかり走れ、本当に良かったですね。次の千歳も楽しみです。
こちらはしばらくは大会に出られそうにありませんが、何とか走ってます。調子は悪くありませんが、中標津から行くのは厳しいですね。
投稿: siba＆みっちぃ | 2009年5月24日 (日) 21時12分
あんさん、元気に完走ですか。
おめでとうございます。
前半、元気に走っていらっしゃいましたが、後半は見つけられなくて、気になっていました。
投稿: くまぼう | 2009年5月25日 (月) 06時22分
知り合いに抜かれたのあんさんが最後でした（笑）
後ろ姿の帽子で分かったんだけど
声かけられませんでした。
薬、前日から飲んでたようで、光明が射してきたんでしょうか。
道マラもうまくいくとよいですね。
ふれっぷさんも、競馬の坂道調教？（笑）
投稿: gen | 2009年5月25日 (月) 08時28分
sibaさん、来月後半までには事態が落ち着くといいですね。
くまぼうさん、応援ありがとうございました。菅笠は山屋さんで売ってるの？
genさん、お疲れ様でした。前半はk5分ペースだったんですね。もう少し鍛えればサブ3.5狙えそうですね。
投稿: ふれっぷ | 2009年5月25日 (月) 10時58分
私がかぶっていたのは クバ笠 と言います。
http://www.okinawa1.co.jp/G003402701087.html
観光で行った宮古島で買いました。
このときは全く走ってません。
10年ほど前、サロマ湖の応援に行ったら沖縄から来たランナー複数がこれをかぶっていて、ほしいほしい、と騒いでいたら四万十に行った友人がお土産に買ってきてくれました。四国ではお遍路さん用にあちこちで売ってるそうで、500円、1000円、1500円の3種類あったから500円の買ってきたよ、と。
それはさすがに500円だけあって、2000年元旦の三角山オフと、あと数回かぶっただけで壊れてしまいました。
今回のクバ笠は、値段は忘れたけどがっしりしていて、当分使えそうです。
投稿: くまぼう | 2009年5月26日 (火) 00時09分
あんさん、自己ベスト。胃薬パワー？
いやいや、実力ですね。
改めて、おめでとうございます。
今年この調子で行けば、一歳刻みランキング入りできそうですね。
ふれっぷさんも復活待ってます、って...別に死んでないですね。
まめで後半ロボット走りになったきよしでした。
投稿: きよし | 2009年5月26日 (火) 09時51分
くまぼうさん。
すげならぬクバでしたか。にふぇーでーびる。（＾＾）
きよしさん。
胃薬ドーピングです。来月からネットで買うことが出来なくなってしまいます。（▼▼メ）
投稿: ふれっぷ | 2009年5月26日 (火) 12時56分
久々の自己新でうれしいです。
ほんとに胃薬の効き目にびっくりです。
30k過ぎても気持ち悪くないって感激でした。このまま道マラも完走したいです。
参加のみなさんお疲れ様でした。応援ありがとうございました。
投稿: あん | 2009年5月26日 (火) 20時36分