7日の月

　月齢1.5。

　久々に山１６ｋコースへ。９３分、この時期としてはまずまず。そのうち、８５分で走りたいな。（＾＾;;

　コース沿いにオオバナノエンレイソウ、タチツボスミレ、ミヤマスミレ、アズマイチゲ、エゾエンゴサク。

　今朝のゴン散歩は２ｋ。

お誕生日

昨日は二十何回目かの誕生日。(店の・・)（＾＾;;

例によって妹達から花束を頂いた。ありがとう。

昨夜の痛飲のため(?)今朝はトボトボゴンと散歩２ｋ。