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2005年9月20日 (火)

ミゾソバ

mizosoba  石狩川の岸辺で。蕎麦と名前がつくだけあって、救荒植物だったようです。葉の形からウシノヒタイという別名もあります。

 今日は、3000T.T.でした。が、タイムは5000の3000通過とほとんど変わらずでした。リミッターが効いているのかしら。σ(^^;) なんとか外そうという練習も、やってはいるのだけれど・・。

 今日も甥とゴン散歩3k。

 ただいま募集中(ランニングフォーラム FRUN)

 おこしやすマラソン大会・ランニングシンポジウム

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