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2005年8月18日 (木)

5000T.T.

applemints  たぶん、アップルミント。(^^;; 競技場への道で、たくさん植栽されているお宅があって、そこの前を通ると、甘い香りに包まれます。

 今日は、今月3回目の5000。早朝、たった一人で、トラックぐるぐるです。前回より、4秒短縮しました。

 なかなか筋肉痛にならないのですが、さすがにここ数日は、足が重たくなってきました。もう、若い時のように、強烈な筋肉痛にはなれないのでしょうか?(^^;;

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